Tays / reumaortopedia
Potilasohje 10.12.37

Tupakointi ja leikkaukseen valmistautuminen

Olet tulossa leikkaukseen ja sinun tulee lopettaa tupakointi kaksi kuukautta ennen leikkausta.

Tupakoinnin haitat

• Haavan paraneminen hidastuu ja haavainfektion riski lisääntyy merkittävästi.
• Tupakan häkä vähentää veren hapenkuljetuskykyä ja kudosten hapensaantia.
• Tupakointi vaurioittaa verisuonia ja lisää veritulppariskiä.
• Leikkaukseen liittyvien hengitysongelmien riski on tupakoivilla jopa kuusinkertainen.
• Tupakointi hidastaa luun paranemista

Tupakointi voi olla peruste leikkaamatta jättämiselle.

Tupakoinnin lopettamisen hyödyt leikkauksen kannalta

• Tupakoinnin lopettaminen ennen leikkausta vähentää haavatulehdusriskin neljännekseen verrattuna tupakoiviin.
• Yli kahden kuukauden tupakoimattomuus vähentää hengitysongelmien määrän viidesosaan verrattuna tupakoiviin.
• Kahden kuukauden tupakoimattomuuden ansiosta kaikkien leikkaukseen liittyvien haittojen määrä vähenee kolmasosaan verrattuna tilanteeseen, jos tupakointi jatkuu leikkauksen ajan.
• Pysyvä tupakoinnin lopettaminen pidentää elinikää keskimäärin 6 vuotta.
• Vähintään kahden viikon tupakoimattomuus vähentää tupakan aiheuttamia välittömiä leikkaukseen liittyviä riskejä. Tupakkatauon pidentyessä hyödyt kasvavat merkittävästi.

Miten lopetan tupakoinnin?

• Päätä lopettamispäivä, 6–8 viikkoa ennen leikkausta.
• Keksi jotain muuta terveellisempää tekemistä tupakoinnin tilalle.
• Vältä tilanteita, joissa olet ennen tupakoinut.
• Pyydä apua ja tukea: perhe, ystävät, kouluterveydenhoitaja, kotikunnan terveyskeskus, työterveyshuolto, apteekki, internet (www.stumppi.fi, www.nicorette.fi, www.nicotinell.fi )
• Tunnista vieroitusoireet. Oireet alkavat 2–12 tunnin kuluttua tupakoinnin lopettamisesta ja ovat vaikeimmillaan ensimmäisten viikkojen aikana. Oireiden kesto on 3–4 viikosta kuukausiin.
• Keskustele lääkärin kanssa mahdollisesta korvaushoidosta tai lääkityksestä ja käytä hoitoa ohjeen mukaan. Korvaushoidon määrää aina lääkäri.
• Tiedosta, että ruokahalu voi tupakoinnin lopettaessa kasvaa ja paino voi nousta muutaman kilon. Painonnousun terveysriski on pienempi kuin tupakoinnissa. Terveellinen ruokavalio, liikunta ja nikotiinikorvaushoito voivat ehkäistä painon nousua. Painonhallintaan voidaan keskittyä myöhemmin kun tupakointi on lopetettu.
• Osastohoidon aikana on mahdollista saada nikotiinikorvausvalmisteita.