Tays / reumaortopedia
Potilasohje 10.12.04

Varvassidosohje reumapotilaalle

Sidoksen tarkoitus

Tukisidonta on tarpeen varvasnivelen puhdistus- ja luunlyhennysleikkauksen jälkeen. Leikkauksen jälkeen pehmytkudokset arpeutuvat riittävän lujiksi noin 6 viikossa. Arpeutumiseen liittyy kudoskiristystä, joka voi olla epätasaista. Ilman tukea varvas joutuu jälleen virheasentoon.

Millainen on hyvä sidos

Hyvän sidoksen pitää olla tanakka, mutta ei kiristävä.

• Käytä 8 cm levyistä joustosidettä. Ota siderulla tukevasti käteen niin, että siteen ulkopinta tulee sidottavan alueen ihoa vasten.
• Aloita sidonta kiertämällä siderullaa jalan ulkoreunaan päin, jalkaterän ympäri kaksi (2) kertaa.
• Seuraavaksi kierrä siderulla ison varpaan ympäri, taittaen sidettä varpaan välin kohdalta kaksin kerroin. Joka toinen kierros jalkaterän ympäri ja joka toinen varpaan välistä niin, että sidos vetää varpaita isovarpaaseen ja alaspäin.
• Sen jälkeen sido jokainen varvas erikseen samalla tavalla.
• Tarkista lopuksi, että sidonta asettaa varpaat hyvään asentoon.

Vaihda side päivittäin. Ompeleiden poistoon saakka sidevaihto tulee tehdä puhtaasti.

Ompeleiden poiston jälkeen aloita II-V varpaiden venyttelyt jalkapohjaa kohti.

Ellet saa muuta ohjetta, sido varpaita ensimmäiseen lääkärin jälkitarkastukseen asti.

Kiitokseksi vaivannäöstä saat kestävän ja myös ulkoisesti kauniin sidoksen ja hyvän leikkaustuloksen.